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香港赛马会2017开奖记录喝茶叶水的好处和坏处是

更新时间:2019-11-06

  首先,咱们先来说说喝茶的好处。总体来说,喝茶的好处是非常多的,下面就一一列举说明。

  喝茶的好处一:茶叶能让人精力充沛,● 低于平均值。hk880香港赛马会,增强人的记忆能力和思考问题的能力,同时可以消除疲劳,促进人体的新陈代谢。

  喝茶的好处二:茶叶中含有大量的人体所需的微量元素,对于预防龋齿也有一定的好处。

  喝茶的好处三:茶叶有良好的美容,减肥效果,特别是红茶和乌龙茶,对这两个效果更加明显,女性朋友可以多加饮用。

  喝茶的好处四:经常喝茶能保护人的造血机能,4887铁算盘资料香港赛马会2017开奖记录,可以预防中老年人的白内障,边喝茶边看电视,还能减少辐射,对人体有益。

  一:不要喝头遍茶,因为茶叶在采摘,制作的过程中,含有农药,杂质等有害物质,对人体不好,因此头遍茶应该弃之不喝。

  二:空腹不宜喝茶,空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状,因此切忌空腹喝茶。

  三:不宜喝新茶,新茶由于刚刚制作完成,含有较多的未经氧化的多酚类,对人体胃膜有较强的刺激作用,所以新茶少喝,一般存放1个月以后再喝。


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